14. Kapitel: Müdigkeit

Das Schlafbedürfnis ist bei gesunden wie bei kranken Menschen sehr verschieden. Die meisten Gesunden kommen mit sieben bis neun Stunden pro Tag aus. Manche brauchen kaum drei, andere täglich 12 Stunden und mehr Schlaf. Bei Palliativpatienten kann die notwendige Schlafdauer im Verlauf der Krankheit bis auf 20 Stunden (!) steigen.

Dadurch wird die begrenzte Zeit mit den Angehörigen natürlich noch weniger. Viele Gesunde sind auch oft müde, weil sie nachts zu wenig und zu schlecht schlafen, sich zu viele Sorgen machen oder zu viel arbeiten. Natürlich können Kranke die gleichen Probleme wie Gesunde haben. Es kommen aber weitere Gründe für die Müdigkeit hinzu.

Wenn mögliche Ursachen bekannt sind und wir sie beseitigen können, sollten wir dies tun. Ganz wichtig ist es, dafür zu sorgen, dass der Nachtschlaf möglichst ungestört ist. Nächtliches Essen und Trinken, auch über Magensonde und Vene, belastet den Körper.

Ab jetzt wird der Text doch etwas zu lang. Bei Interesse können Sie hier weiterlesen. Übrigens ich bin diese Woche gerade gefragt worden, wie dass denn ist, eine künstliche Ernährung nicht fortzuführen. Dazu habe ich hier noch etwas geschrieben.